Лимфодренаж тела

Лимфодренаж тела представляет собой различные методы воздействия на организм, способствующие нормализации движения лимфы. При регулярных курсах массажа можно достичь неплохих результатов: выглядеть моложе своих лет, укрепить иммунную систему, усовершенствовать обменные процессы.

Когда нужен лимфодренаж тела

О наличии нарушений в функционировании лимфатической системы свидетельствуют такие признаки:

• трудности с засыпанием;
• быстрая утомляемость;
• отеки конечностей и лица;
• появление угрей и пигментных пятен.
  

Процедура поможет устранить перечисленные признаки. Он выведет лишнюю жидкость из организма и токсины.

Лимфодренаж можно делать в следующих случаях:

1. Выраженный целлюлит.
2. Провисание кожи.
3. Избыток массы тела.
4. Нарушение кровообращения.
5. Начальный этап варикоза.

Методики

Массаж выполняется несколькими методиками:

1. Поверхностная. Специалист мягко массирует кожу, разогревая ее. Надавливание производится только кончиками пальцев.
2. Глубокая. Происходит проработка проблемных участков на мышечном уровне. Такое воздействие усиливает кровоток, снимает спазм мышц.
3. Точечная. Оказывает общеукрепляющее действие на организм в целом.
   

Увидеть эффект можно уже после первого сеанса. Кожа может приобрести красный цвет, но это быстро пройдет. За несколько часов до сеанса не рекомендуется пить много жидкости, однако на протяжении процедуры следует пить как можно больше чистой воды без красителей и ароматизаторов. Такое сочетание ускоряет выведение лишней жидкости, способствует похудению, улучшает обменные процессы.

Процедура проводится с применением масла или жирного крема. Иногда воздействуют на кожу через полотенце, чтобы не допустить повреждений. Если есть аллергия на что-то, то об этом следует сообщить специалисту заранее.